400 calories et moins

Tacos végétariens aux haricots rouges avec salade de tomates

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Pita au poulet à la grecque

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Pennes de blé entier aux poivrons rouges rôtis et à la ricotta

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Pâtes au poulet et tomates séchées

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Biscuits avoine et raisins

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Muffins aux patates douces et canneberges

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Muffins aux bleuets et poire

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15 idées de repas minceur à moins de 400 calories

Vermicelles au tofu et légumes à la thaï

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Sauté de tofu aux légumes et noix de cajou

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Truite aux légumes verts

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