Épinards, fraises, framboises, banane et jus d’orange: difficile de trouver plus vitaminé que ce smoothie bien fruité!
Ingrédients
- 250 ml (1 tasse) d’ Épinards
- 250 ml (1 tasse) de framboises
- 250 ml (1 tasse) de fraises
- 250 ml (1 tasse) de jus d’orange
- 250 ml (1 tasse) de yogourt grec aux fraises
- 5 ml (1 c. à thé) de vanille
- 12 glaçons
- 1 banane
- quelques feuilles de menthe
Préparation
- Dans le contenant du mélangeur, déposer tous les ingrédients, à l’exception des feuilles de menthe. Émulsionner 1 minute, jusqu’à l’obtention d’une consistance homogène.
- Répartir le smoothie dans quatre verres. Garnir chaque portion de feuilles de menthe.
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