Liste d’épicerie d’un menu pour la semaine à cuisiner à l’avance

• Boeuf (600 g de cubes à brochettes)
• Oeufs (2)
• Poulet de grain (1,7 kg)
• Veau (4 escalopes)

Fruits, légumes et fines herbes
 

• Ail (5 gousses)
• Brocoli (1)
• Carottes (2)
• Citron (1)
• Oignon (1)
• Oignon rouge (1)
• Oignons perlés (8)
• Olives noires tranchées (125 ml)
• Origan (1 tige)
• Panais (2)
• Poivron rouge (1)
• Poivron vert (1)
• Romarin (3 tiges)
• Sauge (4 feuilles)
• Thym (6 tiges)

Produits céréaliers
 

• Chapelure panko (250 ml)
• Pennes (780 ml)
• Pitas (4 grands)

Produits laitiers et substituts
 

• Mozzarella (250 g)
• Parmesan (60 g)

Divers
 

• Bouillon de poulet (250 ml)
• Farine (80 ml)
• Huile d’olive (90 ml)
• Moutarde de Dijon (45 ml)
• Sauce marinara (430 ml)
• Sirop d’érable (60 ml)
• Vinaigrette italienne (125 ml)